Kremasti energetski boost
Kada ujutro nemaš puno vremena, a želiš hranjiv i ukusan doručak, onda je ova obogaćena zobena kaša pravi izbor. Pripremi navečer, papaj ujutro!
Sastav
Boom Box zobena kaša s lješnjacima i čokoladom (60g)
150ml Boom Box napitak od zobi s lješnjacima
1 žličica chia sjemenki
1 žličica lanenog proteina
PRELJEV:
1 red otopljene crne čokolade bez šećera
10 g nasjeckanih lješnjaka
Priprema
U posudi pomiješati zobenu kašu, zobeni napitak s lješnjacima, chia sjemenke i laneni protein. Dobro promiješajte. U drugoj zdjeli pomiješati otopljenu čokoladu sa nasjeckanim lješnjacima. Preliti preko zobene kaše i ostaviti preko noći u hladnjaku.
Ujutro izvadi svoju zobenu kašu iz hladnjaka, zahvali se sebi na dobrom potezu i uživaj u doručku.
