loader image

Overnight ovsena kaša – trio fantastico

Prvič – zjutraj, ko vstanete ,vas čaka že pripravljena. Drugič – je super zdrava, super sočna in super okusna. Tretjič – dobesedno najboljši sladek zajtrk, kar jih boste kdaj poskusili.

Sestavine

Boom Box ovsena kaša z banano, čokolado in lešniki (60 g)
150 ml Boom Box ovsenega napitka z lešniki
1 žlička chia semen
1 žlička sončničnih beljakovin
½ banane

ZA PRELIV

1 žlička lešnikovega masla
1 vrstica stopljene temne čokolade brez sladkorja

Način priprave

V posodi zmešamo ovseno kašo, ovseni napitek z lešniki, nasekljano polovico banane, chia semena in sončnične beljakovine. Dobro premešamo. V drugi posodi zmešamo lešnikovo maslo in stopljeno čokolado. Prelijemo čez ovseno kašo in pustimo čez noč v hladilniku.